İlaçları çöpe attıracak mucize: Yemekten sonra yiyenin kolesterolü pat diye düşüyor!

---

---

Fazla kilolar, kontrolden çıkan kan şekeri ve yüksek kolesterolle mücadele edenlere müjde! Polonya merkezli sağlık platformu Rynekzdrowia.pl'de yer alan araştırmaya göre, geleneksel tıbbın vazgeçilmezi beyaz dut yemek sonrası şeker dalgalanmalarını ve kolesterolü bıçak gibi kesiyor. Yaprağından meyvesine kadar tam bir şifa deposu olan beyaz dutun, insülin direnci üzerindeki bilimsel olarak kanıtlanmış etkileri şaşırtıyor. Ancak uzmanlar uyarıyor: Bu mucizevi besin herkes için uygun değil! İşte detaylar...

İnsülin direnci ve fazla kilolarla mücadele eden bireylerin sıklıkla yöneldiği beyaz dutun, yemek sonrası kan şekerini düzenlemeye yardımcı olduğu açıklandı. Rynekzdrowia.pl platformunda yer alan habere göre, tıbbi alanda uzun bir geçmişe sahip olan beyaz dut, günümüzde ağırlıklı olarak glikoz ve lipid metabolizması üzerindeki etkileriyle inceleniyor. Ancak bitkinin bu muazzam etkilerinin yanı sıra dikkat edilmesi gereken çok ciddi kontrendikasyonları (kullanılmaması gereken durumlar) da bulunuyor. 

İnsülin direnci ve fazla kilolarla mücadele eden bireylerin sıklıkla yöneldiği beyaz dutun, yemek sonrası kan şekerini düzenlemeye yardımcı olduğu açıklandı. Rynekzdrowia.pl platformunda yer alan habere göre, tıbbi alanda uzun bir geçmişe sahip olan beyaz dut, günümüzde ağırlıklı olarak glikoz ve lipid metabolizması üzerindeki etkileriyle inceleniyor. Ancak bitkinin bu muazzam etkilerinin yanı sıra dikkat edilmesi gereken çok ciddi kontrendikasyonları (kullanılmaması gereken durumlar) da bulunuyor.

 

MEĞER SIRRI "DNJ" MADDESİNDE GİZLİYMİŞ!Yemek sonrası yaşanan o ani şeker dalgalanmalarını önleyen beyaz dutun sırrı bilimsel olarak çözüldü. Bitkinin yaprak ve meyvelerinde bulunan 1-deoksinojirimisin (DNJ) adlı madde, sindirim sisteminde karbonhidratların parçalanmasını sağlayan enzimleri adeta kilitliyor. Bu sayede nişastanın sindirimi yavaşlıyor ve şeker kana aniden karışamıyor.

Yemek sonrası yaşanan o ani şeker dalgalanmalarını önleyen beyaz dutun sırrı bilimsel olarak çözüldü. Bitkinin yaprak ve meyvelerinde bulunan 1-deoksinojirimisin (DNJ) adlı madde, sindirim sisteminde karbonhidratların parçalanmasını sağlayan enzimleri adeta kilitliyor. Bu sayede nişastanın sindirimi yavaşlıyor ve şeker kana aniden karışamıyor.

BİLİMSEL ARAŞTIRMA KANITLADI: İNSÜLİNİ ARTIRMADAN ŞEKERİ DÜŞÜRÜYOR!Saygın tıp dergisi Diabetes Care (2007) bünyesinde yayımlanan araştırma, beyaz dutun gücünü gözler önüne serdi. Sakaroz (şeker) alımı sonrası beyaz dut ekstresi kullanan kişilerin kan şekeri seviyesinin, plasebo grubuna göre belirgin şekilde düşük kaldığı tespit edildi. Üstelik söz konusu bu etkinin vücutta ekstra insülin salgısını artırmadan gerçekleşmesi, özellikle insülin direnci olan bireyler açısından hayati bir önem taşıyor. 

Saygın tıp dergisi Diabetes Care (2007) bünyesinde yayımlanan araştırma, beyaz dutun gücünü gözler önüne serdi. Sakaroz (şeker) alımı sonrası beyaz dut ekstresi kullanan kişilerin kan şekeri seviyesinin, plasebo grubuna göre belirgin şekilde düşük kaldığı tespit edildi. Üstelik söz konusu bu etkinin vücutta ekstra insülin salgısını artırmadan gerçekleşmesi, özellikle insülin direnci olan bireyler açısından hayati bir önem taşıyor.

 

KİLO KONTROLÜ, KOLESTEROL VE DAMAR SAĞLIĞINA DEV DESTEK Dut yaprağı ekstrelerinin iştahı bastırma ve karbonhidrat emilimini azaltma potansiyeli, onu kilo verme süreçlerinin vazgeçilmezi haline getiriyor. Hayvan deneylerinde vücut ağırlığını düşürdüğü gözlenen bu takviyelerin, düzenli kullanımda açlık krizlerini bıçak gibi kestiği ifade edildi.Yapısında yer alan güçlü flavonoidler sayesinde antioksidan ve iltihap önleyici özellikler gösteren beyaz dutun diğer mucizevi işlevleri ise şu şekilde sıralanıyor:Staphylococcus aureus ve Salmonella gibi tehlikeli bakterilerin çoğalmasını engelleyici etki gösteriyor.LDL (kötü kolesterol) oksidasyonunu sınırlayarak damar sertliği (ateroskleroz) oluşum riskini azaltıyor.Hafif düzeyde tansiyon düşürücü (hipotansif) etki sunarak kalp-damar sağlığını doğrudan destekliyor. 

Dut yaprağı ekstrelerinin iştahı bastırma ve karbonhidrat emilimini azaltma potansiyeli, onu kilo verme süreçlerinin vazgeçilmezi haline getiriyor. Hayvan deneylerinde vücut ağırlığını düşürdüğü gözlenen bu takviyelerin, düzenli kullanımda açlık krizlerini bıçak gibi kestiği ifade edildi.

Yapısında yer alan güçlü flavonoidler sayesinde antioksidan ve iltihap önleyici özellikler gösteren beyaz dutun diğer mucizevi işlevleri ise şu şekilde sıralanıyor:

Staphylococcus aureus ve Salmonella gibi tehlikeli bakterilerin çoğalmasını engelleyici etki gösteriyor.

LDL (kötü kolesterol) oksidasyonunu sınırlayarak damar sertliği (ateroskleroz) oluşum riskini azaltıyor.

Hafif düzeyde tansiyon düşürücü (hipotansif) etki sunarak kalp-damar sağlığını doğrudan destekliyor.

 

UZMANLAR ALARM VERDİ: HERKES İÇİN UYGUN DEĞİL! Beyaz dut her ne kadar tam bir şifa kaynağı olsa da, uzmanlar takviyelerinin herkes için uygun olmadığına dikkat çekiyor. İşte kullanımı önerilmeyen riskli gruplar ve olası yan etkiler: 

Beyaz dut her ne kadar tam bir şifa kaynağı olsa da, uzmanlar takviyelerinin herkes için uygun olmadığına dikkat çekiyor. İşte kullanımı önerilmeyen riskli gruplar ve olası yan etkiler:

 

KİMLER TÜKETMEMELİ? Hamileler, emziren kadınlar ve kan şekerinin aşırı düşme (hipoglisemi) riski sebebiyle halihazırda diyabet ilacı kullanan hastalar bu takviyelerden uzak durmalı.

Hamileler, emziren kadınlar ve kan şekerinin aşırı düşme (hipoglisemi) riski sebebiyle halihazırda diyabet ilacı kullanan hastalar bu takviyelerden uzak durmalı.